1Soy el hombre que ha visto la aflicción por la vara de su ira.

2Me ha guiado y me ha hecho caminar en la oscuridad, y no en la luz.

3Ciertamente, vuelve su mano contra mí una y otra vez durante todo el día.

4Ha envejecido mi carne y mi piel. Me ha roto los huesos.

5Ha construido contra mí, y me rodeó de amargura y penurias.

6Me ha hecho habitar en lugares oscuros, como los que llevan mucho tiempo muertos.

7Me ha amurallado para que no pueda salir. Ha hecho que mi cadena sea pesada.

8Sí, cuando lloro y pido ayuda, él cierra mi oración.

9Ha amurallado mis caminos con piedra cortada. Ha hecho que mis caminos sean torcidos.

10Es para mí como un oso al acecho, como un león escondido.

11Ha desviado mi camino, y me ha hecho pedazos.
Me ha dejado desolado.

12Ha doblado su arco, y me puso como marca para la flecha.

13Ha hecho que las astas de su carcaj entren en mis riñones.

14Me he convertido en una burla para todo mi pueblo,
y su canción durante todo el día.

15Me ha llenado de amargura. Me ha llenado de ajenjo.

16También me ha roto los dientes con gravilla. Me ha cubierto de cenizas.

17Has alejado mi alma de la paz. Me olvidé de la prosperidad.

18Dije: “Mis fuerzas han perecido, junto con mi expectativa de Yahvé”.

19Acuérdate de mi aflicción y de mi miseria, el ajenjo y la amargura.

20Mi alma aún los recuerda, y se inclina dentro de mí.

21Esto lo recuerdo en mi mente; por lo tanto, tengo esperanza.

22Es por las bondades amorosas de Yahvé que no somos consumidos, porque sus misericordias no fallan.

23Son nuevos cada mañana. Grande es tu fidelidad.

24“Yahvé es mi porción”, dice mi alma. “Por lo tanto, esperaré en él”.

25El Señor es bueno con los que lo esperan, al alma que lo busca.

26Es bueno que el hombre espere y esperar tranquilamente la salvación de Yahvé.

27Es bueno para el hombre que lleve el yugo en su juventud.

28Que se siente solo y guarde silencio, porque se lo ha puesto a él.

29Que ponga su boca en el polvo, si es para que haya esperanza.

30Que dé su mejilla al que lo golpea. Que se llene de reproches.

31Porque el Señor no desechará para siempre.

32Porque aunque cause dolor,
pero tendrá compasión según la multitud de sus bondades.

33Porque no se aflige voluntariamente, ni afligir a los hijos de los hombres.

34Para aplastar bajo los pies a todos los prisioneros de la tierra,

35para apartar el derecho de un hombre ante la faz del Altísimo,

36para subvertir a un hombre en su causa, el Señor no lo aprueba.

37Quién es el que dice, y se cumple, cuando el Señor no lo ordena?

38¿No sale el mal y el bien de la boca del Altísimo?

39¿Por qué debería quejarse un hombre vivo?
un hombre para el castigo de sus pecados?

40Busquemos y probemos nuestros caminos, y volver a Yahvé.

41Elevemos nuestro corazón con nuestras manos a Dios ²en los cielos.

42“Hemos transgredido y nos hemos rebelado.
No has perdonado.

43“Nos has cubierto de ira y nos has perseguido. Has matado.
No te has compadecido.

44Te has cubierto con una nube, para que ninguna oración pueda pasar.

45Nos has convertido en un despojo y en una basura en medio de los pueblos.

46“Todos nuestros enemigos han abierto su boca contra nosotros.

47El terror y la fosa han llegado a nosotros,
devastación y destrucción”.

48Mi ojo corre con chorros de agua, para la destrucción de la hija de mi pueblo.

49Mi ojo se derrama y no cesa,
sin ningún intermedio,

50hasta que Yahvé mire hacia abajo, y ve desde el cielo.

51Mi ojo afecta a mi alma, por todas las hijas de mi ciudad.

52Me han perseguido implacablemente como un pájaro, los que son mis enemigos sin causa.

53Me han cortado la vida en el calabozo, y han arrojado una piedra sobre mí.

54Las aguas fluyeron sobre mi cabeza. Dije: “Estoy aislado”.

55Invocaba tu nombre, Yahvé, de la mazmorra más baja.

56Has oído mi voz: “No escondas tu oído de mis suspiros,
y mi grito”.

57Te acercaste el día que te invoqué. Dijiste: “No tengas miedo”.

58Señor, tú has defendido las causas de mi alma. Has redimido mi vida.

59Yahvé, tú has visto mi error. Juzga mi causa.

60Has visto toda su venganza y todos sus planes contra mí.

61Tú has escuchado su reproche, Yahvé, y todos sus planes contra mí,

62los labios de los que se levantaron contra mí, y sus complots contra mí durante todo el día.

63Ves que se sientan y se levantan. Yo soy su canción.

64Tú les pagarás, Yahvé, según el trabajo de sus manos.

65Les darás dureza de corazón, su maldición a ellos.

66Los perseguirás con ira, y destruirlos de debajo de los cielos de Yahvé.