1我想让你们知道我是多么的努力工作，为了你们、为了老底嘉的人们，事实上还为那些不曾见过面的人们。

2我的努力是为了让你们能够受到鼓舞，让你们在爱中彼此联系，可以凭借领悟而感到完全的确信，以此获得巨大的益处，因为这才是上帝带来的真正知识。希望你们知道，上帝显现的奥秘，那就是耶稣！

3通过耶稣，你们可以发现一切智慧和知识。

4我说这些话，免得有人用花言巧语欺骗你们。 ⁴

5我的身体虽然没有和你们在一起，灵却与你们同在。很高兴看见团结在一起，坚定地信基督。

6一如你们如何接受基督耶稣为主，就按照这种方式追随他，

7以他为根基，以他进行修建。希望你们对他的信能继续变得更强壮，遵循一直向你们教导的，对上帝充满感激。

8要小心，不要哪些不遵循基督、而是按照人的传统和世俗言论，皆有其哲学和骗人的空谈，奴役你们。

9因为上帝神圣本性，以基督身体的形式完整存在，

10你们也因他而完整 ⁵。他远远高于所有执政掌权者。

11通过他，你们接受了“割礼”，但并非由人手进行，而是通过基督提供的割礼，从人类罪的天性中获得自由。 ⁶

12你们在洗礼中已与他埋葬在一起，也因信上帝将基督从死人中复活的行为，与耶稣一同复活了。

13尽管你们因罪和肉体未受割礼而死亡，但上帝让你们与基督一起复活，上帝赦免了我们的一切罪。

14他根据那用于反对我们的律法，抹去了我们的债；他把这障碍 ⁷钉在十字架上，以此将其移除。

15他废除了 很明显，这不是在谈论身体上的割礼，而是它在精神上的上的意义。统治者和掌权者的权利， ⁸将他们的真正的样子公开显示，用胜利彻底征服他们。

16所以不要让任何人因你们所选择遵循的饮食、宗教节日、新月或特殊安息日，而批评你们 你选择跟随。 ⁹

17这些不过是即将到来之事的影子，因为那真正的现实就是基督。

18不要让人通过欺骗夺去你们 ¹⁰的奖赏，他们坚持让你们故作谦卑或敬拜天使。他们说自己曾看到过异像，所以就认为自己好于任何人，他们的有罪思想也变得如此自负，令人可笑。

19这样的人并没有与自己的头连接，没有用头指导身体，没有通过身体的关节和筋络获得滋养，连接在一起。因为身体是连接在一起的，按照上帝希望它成长的方式成长。

20你们若与基督一同死去，摆脱世俗强加给你们的宗教要求， ¹¹为什么好像仍然是这个世界的一部分，仍然要受这些要求的摆布，

21比如“不可拿、不可尝、不可触”的要求？

22这些要求所指，是一经使用就会坏掉的东西。 ¹²这些规条是照着人的要求和教训而定。

23对于那些以自我为中心敬拜之人、故作谦卑之人和“苦修身体”之人，这些规则似乎合情合理。但事实上，它们在应对所有罪恶欲望方面，没有任何帮助。