1耶和华是我的亮光，是我的救恩。 我还怕谁呢？ 耶和华是我生命的力量。 我还惧谁呢？

2作恶的人临近我，要吞吃我的肉， 就是我的敌人和仇敌，他们却绊跌仆倒。

3虽有军队安营攻击我， 我的心也不惧怕。 虽有战争兴起攻击我， 即使如此，我仍要信靠。

4有一件事，我曾向耶和华求，这也是我要寻求的： 使我一生一世住在耶和华的殿中，
瞻仰耶和华的荣美，
并在祂的殿里求问。

5因为在患难的日子，祂必把我秘密藏在祂的亭中。 在祂帐幕的隐密处，祂必隐藏我。
祂必把我高举在磐石上。

6如今我的头必被高举，超过四围的仇敌。
我要在祂的帐棚里献欢喜的祭。 我要歌唱，是的，我要向耶和华歌唱赞美。

7耶和华啊，我出声呼求的时候，求你垂听。 也求你怜悯我，应允我。

8当你说：“要寻求我的面”时， 我的心对你说：“耶和华啊，我要寻求你的面。”

9不要向我隐藏你的面。 不要发怒赶走你的仆人。 你一向是我的帮助。 不要丢弃我，
也不要离弃我，我救恩的上帝啊。

10即使我的父母离弃我， 耶和华也必接纳我。

11耶和华啊，求你将你的道路指教我。 因我仇敌的缘故，求你引导我走平坦的路。

12不要把我交给敌人的愿望， 因为有作假见证的人起来攻击我，
还有吐出残暴之气的人。

13我仍然确信这一点： 我必在活人之地看见耶和华的良善。

14要等候耶和华。 当刚强，使你的心勇敢。 是的，要等候耶和华。