1“要大声呼喊！不要止息！ 要扬起你的声音，好像吹号！ 向我的百姓宣告他们的悖逆， 向雅各家宣告他们的罪。

2然而他们天天寻求我， 喜爱知道我的道路。 他们好像是行公义的国民， 没有离弃他们上帝的典章； 他们向我求公义的判决， 喜爱亲近上帝。

3他们说：‘我们禁食，你为什么不看见？ 我们刻苦己心，你为什么不理会？’
“看哪，在你们禁食的日子，你们追求自己的喜悦， 又压迫你们所有的工人。

4看哪，你们禁食，是为了纷争和争斗， 是为了用邪恶的拳头打人。
你们今天这样禁食，并不能使你们的声音在高处被听见。

5这就是我所拣选的禁食吗？ 是叫人刻苦己心的一天吗？ 难道只是像芦苇一样低头， 把麻布和灰铺在自己身下吗？ 你能称这为禁食， 称这为耶和华所悦纳的日子吗？

6“我所拣选的禁食，不是这样吗： 解除邪恶的捆绑，
松开轭上的绳索，
使受压迫的人得自由，
并折断一切的轭？

7不是把你的饼分给饥饿的人， 把被赶逐的穷人接到你家里吗？ 你看见赤身的人， 就给他遮盖；
不躲避自己的骨肉，不是吗？

8这样，你的光必如晨光破晓而出， 你的医治必迅速显明； 你的公义必走在你前面， 耶和华的荣耀必作你的后卫。

9那时你呼求，耶和华必应允； 你呼救，祂必说：‘我在这里。’
“如果你从你中间除去轭， 不再指指点点，
不再说邪恶的话；

10如果你向饥饿的人倾出你的心， 使受苦的人心得满足， 那么你的光必在黑暗中升起， 你的幽暗必如正午；

11耶和华必不断引导你， 在干旱之地满足你的心，
使你的骨头强壮。 你必像有水浇灌的园子， 又像水泉，
其水永不枯竭。

12你中间的人必重建古时的荒场。 你必立起历代的根基。 你必被称为『修补破口者』， 『重修可居道路者』。

13“如果你在安息日转回你的脚， 不在我的圣日做自己喜悦的事， 称安息日为喜乐， 称耶和华的圣日为可尊重的，
并且尊重它，
不行自己的道路，
不追求自己的喜悦，
也不说自己的话，

14那么你必以耶和华为乐， 我必使你乘驾在地的高处，
又使你享用你父雅各的产业；”
因为这是耶和华亲口说的。