1「你們這些追求公義、
尋求耶和華的人哪，
要聽我的話！
你們要仰望那磐石，
你們是從其上鑿出來的；
你們要仰望那岩穴，
你們是從其中挖出來的。

2你們要仰望你們的先祖亞伯拉罕，
以及那生你們的撒拉。
我召喚了亞伯拉罕一個人，
祝福了他，使他繁衍增多。

3耶和華必安慰錫安，
安慰錫安所有的廢墟，
使她的曠野如伊甸，
使她的荒漠像耶和華的園子；
其中必有歡喜和快樂，
必有感謝和歌唱的聲音。

4「我的子民哪，要留心聽我的話！
我的國民哪，要側耳聽我說！
因為律法必從我而出，
我必使我的公正立定作萬民之光 ¹⁷⁵；

5我的公義臨近了，
我的救恩已經發出，
我的膀臂必審判萬民。
眾海島都等候我，
期盼我的膀臂。

6你們要向天舉目，要俯視大地；
因為諸天必像煙雲一樣消散，
大地必像衣服那樣漸漸破舊，
其上的居民必如蠓蚋死去 ¹⁷⁶；
但我的救恩必存到永遠，
我的公義也不衰殘。

7「你們這些認識公義、
把我的律法存在心裡的子民哪，
要聽我的話！
你們不要害怕人的辱罵，
也不要因他們的毀謗而喪膽。

8因為蛀蟲必啃咬他們，像啃咬衣服；
蠹蟲必啃咬他們，像啃咬羊毛；
但我的公義必存到永遠，
我的救恩存到萬代。」

9耶和華的膀臂啊，
醒來，醒來，以力量為衣！
醒來吧，就像你在太初的日子、亙古的世代！
從前砍碎拉哈伯 ¹⁷⁷、刺透海獸的，難道不是你嗎？

10使海洋深淵之水乾涸的，
使海洋深處變為道路，讓救贖之民經過的，難道不是你嗎？

11蒙耶和華救贖的人必回歸，
歡呼著進入錫安；
永遠的喜樂必臨到他們的頭上，
歡喜快樂要追隨他們，
悲哀嘆息卻要逃遁。

12「我，是我安慰你們；
你是誰，竟怕那必死的人，
就是那被棄如草芥的世人；

13竟忘記了那造你的耶和華，
就是展開諸天、奠定大地根基的那一位；
竟終日不斷地懼怕，
就是懼怕壓迫者預備行毀滅時的怒火！
其實那壓迫者的怒火在哪裡呢？

14受壓被困的快要得釋放了，
他必不致死下到陰坑，
他的食物也不會缺乏。

15我是耶和華你的神，
我攪動海洋，使海中的波濤咆哮；
萬軍之耶和華是我 ¹⁷⁸的名。

16我把我的話語放在你口中，
用我手的蔭影遮蓋你；
我安置 ¹⁷⁹諸天，
奠定大地的根基，
並對錫安說：『你是我的子民。』」

17耶路撒冷啊，
喚醒自己，喚醒自己，站起來吧！
你從耶和華手中喝了他怒火之杯，
喝盡了那使人踉蹌的杯盞。

18你 ¹⁸⁰所生的眾子中，
沒有一個人帶領你 ¹⁸¹；
你 ¹⁸²養大的眾子中，
沒有一個人緊拉著你 ¹⁸³的手。

19毀滅和慘禍，饑荒和刀劍，
這兩樣事情已經臨到你，
誰會為你悲哀呢？
誰會安慰你呢？

20你的眾子發昏，
在各個街頭躺臥，
好像羚羊在網羅之中；
他們飽嘗了耶和華的怒火，你神的斥責。

21因此，你這困苦的、非因酒而醉的，
要聽這話！

22你的主耶和華，
為子民辯屈的神如此說：
「看哪！我已經從你手中拿走了使人踉蹌的杯，
就是我怒火的杯盞，
你必不再喝它了。

23我要把它放在那些折磨你的人手中；
他們曾對你說：
『趴下，讓我們踩著你過去！』
你就把自己的背當作地面、當作街道，任人踩著過去。」