1Yahweh, não me repreenda em sua ira, nem me castigam em seu desgosto quente.

2Pois suas setas me furou, sua mão pressiona com força sobre mim.

3There não é nenhuma solidez em minha carne por causa de sua indignação, nem há nenhuma saúde nos meus ossos por causa do meu pecado.

4Pois minhas iniqüidades passaram por cima de mim. Como um fardo pesado, eles são pesados demais para mim.

5Minhas feridas são repugnantes e corruptas por causa da minha tolice.

6I estou com dores e me curvo muito. Eu vou de luto o dia todo.

7Pois minha cintura está cheia de queimaduras. Não há solidez em minha carne.

8Estou desmaiado e gravemente ferido. Eu gemi por causa da angústia do meu coração.

9Lord, todo meu desejo está diante de vocês. Meu gemido não é escondido de você.

10Meu coração palpita. Minha força me falha.
Quanto à luz dos meus olhos, ela também me deixou.

11Meus amantes e meus amigos estão distantes da minha praga. Meus parentes estão muito longe.

12They também que buscam minha vida, colocam armadilhas. Aqueles que procuram minha dor falam coisas maliciosas,
e meditar enganos durante todo o dia.

13Mas eu, como surdo, não ouço. Eu sou como um homem mudo que não abre a boca.

14Yes, eu sou como um homem que não ouve, em cuja boca não há repreensões.

15Pois espero em você, Yahweh. Vós respondereis, Senhor meu Deus.

16Pois eu disse: “Não os deixe se vangloriarem de mim”, ou se exaltam sobre mim quando meu pé escorrega”.

17Pois eu estou pronto para cair. Minha dor está continuamente diante de mim.

18Pois eu vou declarar minha iniquidade. Lamentarei por meu pecado.

19Mas meus inimigos são vigorosos e muitos. Aqueles que me odeiam sem razão são numerosos.

20They que fazem o mal pelo bem também são adversários para mim, porque eu sigo o que é bom.

21Don não me abandona, Yahweh. Meu Deus, não esteja longe de mim.

22Hurry para me ajudar, Senhor, minha salvação.