1Canto dei pellegrinaggi. Molte volte m’hanno oppresso dalla mia giovinezza! Lo dica pure Israele:

2Molte volte m’hanno oppresso dalla mia giovinezza; eppure, non hanno potuto vincermi.

3Degli aratori hanno arato sul mio dorso, v’hanno tracciato i loro lunghi solchi.

4L’Eterno è giusto; egli ha tagliato le funi degli empi.

5Siano confusi e voltin le spalle tutti quelli che odiano Sion!

6Siano come l’erba dei tetti, che secca prima di crescere!

7Non se n’empie la mano il mietitore, né le braccia chi lega i covoni;

8e i passanti non dicono: La benedizione dell’Eterno sia sopra voi; noi vi benediciamo nel nome dell’Eterno!