1I disse: “Vou vigiar meus caminhos, para não pecar com minha língua. Eu manterei minha boca com uma cabeçada enquanto o maligno estiver diante de mim”.

2Eu fiquei mudo com o silêncio. Eu me calei, mesmo do bem.
Meu pesar foi despertado.

3My o coração estava quente dentro de mim. Enquanto eu meditava, o fogo ardeu. Falei com minha língua:

4“Yahweh, mostre-me o meu fim,
qual é a medida dos meus dias.
Me informe o quão frágil eu sou.

5Behold, você fez meus dias larguras de mão. Minha vida é como nada diante de vocês. Certamente todo homem está de pé como um sopro”. Selah.

6“Certamente todo homem caminha como uma sombra. Certamente, eles se ocupam em vão.
Ele se amontoa e não sabe quem deve se reunir.

7Agora, Senhor, o que eu espero? Minha esperança está em você.

8Deliver me de todas as minhas transgressões. Não me faça censurar os tolos.

9Eu era mudo. Eu não abri minha boca,
porque você o fez.

10Tire seu flagelo de perto de mim. Estou dominado pelo golpe de sua mão.

11Quando você repreende e corrige o homem por iniqüidade, você consome sua riqueza como uma traça. Certamente todo homem é apenas um sopro”. Selah.

12“Ouça minha oração, Yahweh, e dê ouvidos ao meu choro. Não fique em silêncio diante das minhas lágrimas. Pois eu sou um estranho com você, um estrangeiro, como todos os meus pais foram.

13Oh me poupe, para que eu possa recuperar minhas forças, antes que eu vá embora e não exista mais”.